都市人常見的肝臟疾病
2026. 01. 23

脂肪肝是最普遍的肝臟疾病,常因肥胖、飲食不均或缺乏運動引起,初期症狀不明顯,但長期可導致纖維化甚至肝硬化。酒精性肝病則源於長期過量飲酒,酒精代謝產生的毒性物質會加速肝細胞受損。要預防這些疾病,市民應保持均衡飲食、少油少糖、規律運動,並控制飲酒量,甚至戒酒。

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